Alimentos con mucha vitamina b5

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Es raro, pero es posible tener una deficiencia de B5. Sobre todo mujeres embarazadas, las que toman anticonceptivos, fumadores, alcohólicos, personas con niveles altos de estrés crónico, personas con desnutrición severa y personas con problemas de absorción de vitaminas y minerales por medicamentos o problemas intestinales.

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